為積極營(yíng)造傳播健身健康理念，9月25日下午，常德職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬第一醫(yī)院（常德市第三人民醫(yī)院）在高山街院區(qū)開(kāi)展“月滿中秋節(jié) 健康八段錦”操練展示活動(dòng)。 

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)院各科室代表們跟隨音樂(lè)調(diào)整呼吸、穩(wěn)扎馬步、身姿挺立、雙臂抬起、掌心外旋，動(dòng)作似行云流水般相互銜接、整齊劃一，把八段錦柔和連貫、虛實(shí)相生、剛?cè)嵯酀?jì)等特點(diǎn)演繹得淋漓盡致，充分展現(xiàn)了八段錦的獨(dú)特魅力，還吸引了不少住院患者及家屬駐足觀看，并在旁跟著隊(duì)伍一起做動(dòng)作模仿起來(lái)。

市三醫(yī)院黨委書(shū)記侯保強(qiáng)表示，職工們長(zhǎng)年堅(jiān)守崗位認(rèn)真工作，閑暇之余也以手機(jī)娛樂(lè)為主，希望借此活動(dòng)倡導(dǎo)職工們放下手機(jī)，人人參與全民健身，擁有健康的體魄。

據(jù)悉，八段錦是中國(guó)傳統(tǒng)保健功法，它動(dòng)作簡(jiǎn)單易行，功效顯著。古人把這套動(dòng)作比喻為“錦”，意為動(dòng)作舒展優(yōu)美，如錦緞般優(yōu)美、柔順，又因?yàn)楣Ψü矠榘硕危慷我粋€(gè)動(dòng)作，故名為“八段錦”。八段錦能陶冶身心，長(zhǎng)期練習(xí)能防病治病，頤養(yǎng)性情，增強(qiáng)體質(zhì)。